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Goûter la vie à pleines mains
 

  • le 27 mars 2018
Goûter la vie à pleines mains
L'objectif de cette journée : Goûter la vie à pleines mains... Libérer les fonctions du mental pour se détendre, expérimenter sa propre créativité, retrouver la notion de plaisirs simples qui peuvent se partager.

11h - 12h & 13h - 14h Atelier de sophrologie

Atelier animé par Réjane Guilloux, infirmière
Venez goûter au plaisir d’un moment de détente, un temps de relaxation avec la sophrologie.

11h - 12h30 & 13h - 14h30 Ateliers de shiatsu, do-in

Ateliers animés par Ingrid Wattez, infirmière
Cet atelier a pour objectif de divertir le mental par des techniques corporelles et énergétiques pour créer des espaces pour la nouveauté (méditation sur les Mandalas, découverte Mudras et méditation, shiatsu des mains (massages en binôme)

Atelier du goût « de la terre à la bouche »

Atelier animé par Adeline Ballet, diététicienne

11h - 12h Coloriage « potager »
Fresque à partager – travail sur un fruit dans ses différentes variétés, suivi d’une dégustation

13h - 15h « Au jardin »

Ateliers proposés par les étudiant.es relais

11h - 14h30 Séances de réflexologie palmaire
Séances animées par une réflexologue


Atelier de modelage de la terre

Atelier animé par une plasticienne d’art


Contact

Service universitaire de médecine préventive et de promotion de la santé (SUMPPS)
campus Porte des Alpes - bâtiment L
5 avenue Pierre Mendès-France
69676 Bron cedex
accès tram T2 - Europe-Université

04 78 77 43 10
mpu@univ-lyon2.fr

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