Les portails Lyon 2 : Intranet - www

Vous êtes ici : Accueil>Agenda>CYCLE DE CONFERENCE MEDITATION PLEINE CONSCIENCE

Rechercher

CYCLE DE CONFERENCE MEDITATION PLEINE CONSCIENCE
 

  • du 10 octobre 2019 au 5 décembre 2019


  • Salle polyvalente à la Maison De l’Etudiant, sur le créneau free (12h-13h30)

Le service de santé universitaire (SSU) propose 3 ateliers qui présentent des outils de pleine conscience simple qui permettent de mieux gérer le stress et de mieux réguler son comportement alimentaire.

CYCLE DE CONFERENCE MEDITATION PLEINE CONSCIENCE
Renouer avec le plaisir d’une alimentation qui nourrit le corps et l’esprit.

Conférence présenté par Florian Saffer, diététicien-nutritionniste, Directeur du Centre de Formation Diététique et Comportement et intervenant à l'Université de Bourgogne en psycho nutrition. Diplômé en nutrition infantile et spécialiste de la nutrition sportive, il est également formé à la psychologie comportementale et à la thérapie d'acceptation.

  • Plateaux repas OFFERTS aux 30 premiers étudiant.es inscrit.es pour chaque conférence.


Jeudi 10 octobre :
 Découverte/ Etre en pleine conscience

Jeudi 7 novembre : La pleine conscience dans mon assiette

Jeudi 5 décembre : Etre en pleine conscience au quotidien pour être en pleine conscience dans mon assiette
 

Conférences gratuites, sur inscription au ssu@univ-lyon2.fr
 

 


 

INFOS PRATIQUES

  • Adresse complète : Salle polyvalente à la Maison De l’Etudiant, sur le créneau free (12h-13h30)
Pour accéder à vos outils, connectez-vous »