Troubles oto-rhino-laryngologie (ORL)

 

• Maux de tête, fièvre, courbatures    

» En prévention : Prendre sa température avec un thermomètre ce qui permettra de savoir si l'on a de la fièvre et de surveiller l'efficacité du traitement.
» Pour traiter : prise de médicaments à base de paracétamol.

• État grippal

» En prévention :
- se protéger du froid ;
- se laver mains fréquemment.
» Pour traiter :
- si fièvre : paracétamol ;
- pour la congestion nasale : se nettoyer le nez grâce à du sérum physiologique et des inhalations.

• Rhume

» En prévention :
- éviter le contact avec les personnes enrhumées ;
- humidifier l'air ambiant ;
- surveiller sa température en cas de symptômes grippal.
» Pour traiter :
- traiter par homéopathie (oscillo-coccinum) ;
- se faire des tisanes de thym avec du miel.

• Maux de gorge, toux :

» Pour traiter : sucer des bonbons au miel et boire des tisanes citron-miel.

• Notez bien :

Ces médicaments doivent être pris en respectant la posologie : dose, dosage, voie d'administration, délai entre deux traitements... De plus si les symptômes persistent plus de 2-3 jours, il est indispensable de consulter son médecin.
Le lavage des mains est également indispensable et notamment dans le cas de maladies contagieuses (cliquez sur l'affiche pour zoomer) :